onsdag 17 juni 2020

Fridolfsson främste 25-varvsfrossare

Söndag kväll och tävlingspremiär. 10 000m på schemat. Spänning i luften, bongomusik ur högtalarna, livesändning med Daniel Cullin och Adam Sibgård. Taggade löpare på startlinjen, taggade varvräknare på innerplan. Några av Västsveriges främsta genom tiderna (gårdagens och dagens) på plats på Slottsskogsvallen. Helt omöjligt att dölja graden av extas.

Starter Anders Östlund (utanför bild, men alltid startredo) skickar iväg en del av fältet.
Fr. v. Christoffer Hiding, Richard Bäckström, Geert Tuinstra, Johan Rogestedt, Mikael Ekvall,
Omar Nuur, Hampus Börjesson (pace), Samuel Fitsumbhran  

Johan Rogestedt anlitad för 29.30-pace, Hampus Börjesson för 29.59. Fem respektive sex man slog följe: Omar Nuur, Jonatan Fridolfsson, Mikael Ekvall, Oscar Claesson & Samuel Fitsumbrhan bakom Rogestedt, Oscar Carlsson, Anders Grahl, Andreas Åhwall, Max Peter Bejmer, Arvid Öhrn och Olle Ahlberg på ett led bakom Börjesson. Bra fart även längre bak i det runt 20 man stora fältet. Under 32 minuter var målet för några, snabbare än så för andra.

Tolv och ett halvt varv på ca 14.43 och 15.01, och farthållare Rogestedt/Börjesson tackade för sig. Nuur tog kommandot, Örhn, Grahl och MP turades om i klungan bakom där övriga började få problem att klamra sig fast. Hur mycket påverkade temperaturen, som trots den sena starten kl. 21:00 säkert var +20 grader? Olle Ahlberg tvingades vinka vit flagg, Geert Tuinstra likaså.

Omar Nuur såg med drygt ¾ av loppet avverkat fortfarande urstark ut. Fridolfsson och Claesson var med, men verkade måttligt intresserade av att hjälpa till och dra. Ekvall och Fitsumbrhan sladdade, sub-30 klungan bakom dem var desto jämnare med varv efter varv på måltid 72s/400-ing (oj vad lätta de såg ut). Nog skulle drömgränsen sprängas ikväll.

Nuur slagen hjälte

Från ingenstans, i utgången av första kurvan – det måste ha varit 1500m kvar – klev Omar Nuur av. Magen verkade ha gett vika, hans ben hade garanterat burit honom under Emil Milláns juniorrekord från 2019 på 29.27. Nästa gång håller det; en mer charmant insats av en så ung och charmant grabb var det längesen man såg. #kungOmar

Fridolfsson och Claesson fick slåss om segern på egen hand, och denna gång var det Jonatan F som var starkast. Vi väntar fortfarande på officiella resultat, men ca 29.21 och 29.22 innebär personbästan på över minuten för båda, som i segrarens fall ganska väntat, för tvåans den största skrällen hittills under 2020.

Växjös 19-åring Omar Nuur såg länge ut att gå mot segern. Tyvärr DNF med mindre än 2km kvar. 

Man blir lite blind av att det svenska rekordet är så pass bra som 27.55. De senaste 5 åren är det bara en handfull herrar som varit snabbare än så på 10 000m bana, 29.2x är verkligen ingen dussintid. Ytterligare några adderas till den skaran om vi räknar in 10km landsväg.

Spurtstrid om segern, kross av PB för både Jonatan Fridolfsson och Oscar Claesson

5 under 30 minuter


Arvid Öhrn lät sig hållas i drygt 8 km. Det krävs en barmhärtig samarit för att tämja ett lejon i storform. 8000m på 24.01, sista 2000m på 5.44 inklusive ett vansinnesvarv som avslut. Tack för kaffet. Samarit-Grahl 5s bakom Öhrnen, och han fick för andra gången på kort tid mala ned den bohuslänske förebilden och vännen Micke Ekvall. Samuel Fitsumbrhan tog sig in precis över 30 minuter, att vi ens känner en smula besvikelse över det får mig att skämmas.

Anders Grahl med en lättnadens glädje efter sin första (officiella) tid under 30 på milen.

Bra också av de övriga som fullföljde loppet. Några checkade av storfina pers, andra fick nöja sig med att de tog några kliv i riktningen dit.

Resultat: 1) Jonatan Fridolfsson Sävedalen 29.21,35 (+1.22 mot tidigare banpers!), 2) Oscar Claesson Hakarpspojkarna 29.21,85 (+1.07), 3) Arvid Öhrn Hälle 29.45,00 (+0.58), 4) Anders Grahl Hälle 29.50,03 (+0.38), 5) Mikael Ekvall Strömstad LK 29.51,13, 6) Samuel Fitsumbrhan Hälle 30.00,51 (debut på bana!), 7) Max Peter Bejmer IFK Göteborg 30.07,86 (pers) 8) Oscar Carlsson Hälle 30.45,60, 9) Andreas Åhwall Hässelby 30.52,89, 10) Anders Bergman Hälle 31.27,88 (+0.01), 11) Linus Hultegård Sävedalen 31.28,87 Andreas Davidsson Högby 31.39,46 (pers),  12) Richard Bäckström Hälle 31.40,13 (+0.59), 14) Olle Dahlberg Solvikingarna 31.50,91 (pers) 15) Nils Hammaräng Grip Högby 31,59,32 (+0.40), 16) Christoffer Hiding Fredrikshof 32.56,11

Omar Nuur DNF, Olle Ahlberg DNF, Geert Tuinstra DNF
Samtliga som slog banpers satte även totalpers på milen, utom Davidsson och Hammaräng Grip
TeamPopcornRunners sände loppet på sin Instagram.

Dessutom: 
Dam-/B-heat tidigare på kvällen (värmen riktigt tuff) med 34.22,90 på Sävedalens Linn Söderholm. över minuten bättre än 10k landsvägsträningen för 2 månader sen. DNF på Sara Christiansson, Liduina van Sitteren 35.15,21 – en tid vi håller ett öga på när det ska tas ut SM-deltagare (16st?) senare i sommar.

800m-premiärer ännu lite tidigare på kvällen. Riktigt bra inledningar av många.
K 1) Wilma Nielsen GKIK 2.11,23, 2) Elin Brink Mölndal 2.12,14, 3) Alicia Nilsson Ullevi 2.15,10. Wilma följde upp segern på 800m med en ny sådan, på 1500m, dagen därpå. Tid där 4.34,9x).

M 1) Benjamin Åberg Hälle 1.54,61, 2) Wictor Wahlgren Mölndal 1.57,6x (pers?), 3) Sharmarke Ahmed Hälle 1.57,6x, 4) Simon Wikell Mölndal 1.59,17 (pers)

I Stockholm inledde man med 1500 och 5000m i Sollentuna. Namnkunnigt fält både på dam- och herrsidan. Andreas Almgren, Tureberg vann 1500m på mycket stadiga 3.40,58, efter att ha ökat från 800 och in (Hässelbys Anton Persson drog två varv precis under 2-blankt).
Loppet filmades och kan ses här. Tack till Turan, Spåret och Lorenzo Nesi för det!

18 man (17 i A-heatet, 1 i B-heatet) gick under 15 minuter på 5000m.A lla 6 damer sprang snabbare än 17.11, och alla utom Cissi Norrbom persade på både 3000m och 5000m.

Fullständiga resultat på den nya statistiksajten >> Spåret 1500 & 5000m.

A-heat: (sändning från Turans Facebook-sida)


B-heat:


Foton: Deca Text&Bild

/ V